結論から言うと、Slackのメール通知は**「環境設定」の通知セクションから一括、または頻度を指定して停止できます。**
デフォルトでは、Slackを開いていない間に届いたメンションやDMがメールで送られてくる設定になっていますが、スマホアプリを入れている人にとっては「二重通知」になりがちです。2026年のスマートな働き方では、メールボックスを「連絡の墓場」にしないために、不要な通知は真っ先にオフにするのが鉄則です。
1. PC（デスクトップ・ブラウザ）版での停止手順
- 環境設定を開く: 左下のプロフィールアイコンをクリックし、**「環境設定（Preferences）」**を選択します。
- 通知メニューへ: 左サイドバーの**「通知（Notifications）」**をクリックします。
- メール通知の設定を探す: 下の方へスクロールし、**「メール通知（Email Notifications）」**というセクションを見つけます。
- 設定を変更: 「メンションとダイレクトメッセージのメール通知を受け取る」という項目で、**「オフ」**を選択すれば完了です。
- ※完全にオフにしたくない場合は「1時間に1回」「1日に1回」など、まとめ読みの設定も可能です。
2. スマホ（アプリ）版での停止手順
- 「自分」タブをタップ: 右下のアイコンをタップし、**「通知（Notifications）」**を選択します。
- メール通知をタップ: 画面下部の**「メール通知（Email）」**をタップします。
- スイッチをオフに: スイッチを切り替えてオフに設定します。
【インサイト】「通知の断捨離」判断基準マトリックス
メール通知を残すべきか、消すべきか迷った時のガイドラインです。
| 設定値 | メリット | 向いている人 |
| オフ（推奨） | メールが溜まらず、集中力が削がれない | スマホアプリを常時入れている人 |
| 1日に1回 | その日の重要連絡を夜に復習できる | Slackをあまり頻繁に見ない管理職 |
| すぐに送信 | 緊急時にメールでも気づける | Slackを特定の時間しか開かない外部パートナー |
専門家の視点
「2026年現在、メールは『公式な記録』や『外部との契約』のためのツールへと役割がシフトしています。チャットの通知をメールで受けるのは、いわば**『速達のコピーをわざわざハガキで送る』**ような非効率な行為です。アプリのバッジ（赤い数字）を信じ、メールはSlack以外の重要な情報のために空けておきましょう。また、ニュースレター等の『Slackからのプロモーションメール』は、メール下部の『unsubscribe』から別途解除が必要です。」